October 16, 2025

Grosella negra: dosis extrema de vitamina C y antocianinas

¿Sabías que la grosella negra no es solo una baya con un sabor intenso, sino una de las mayores fuentes naturales de vitamina C, muy superior a los cítricos?

Superdosis de vitamina C: la grosella negra contiene una concentración extremadamente alta de vitamina C, que fortalece poderosamente el sistema inmunológico, favorece la absorción del hierro y es vital para la síntesis de colágeno.

Protección contra enfermedades: su color violeta oscuro se debe a los antocianinos. Estos polifenoles son uno de los antioxidantes más potentes y tienen un marcado efecto antiinflamatorio, protegiendo el organismo a nivel celular.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *